The UMA Journal

Περισσότερο από Γυμναστική – Ένας Τρόπος Ζωής

Η πραγματική ευεξία δεν βρίσκεται μόνο στην ένταση.Βρίσκεται στην ισορροπία. Στο club μας δίνουμε έμφαση: στη σωστή κίνηση στην αποκατάσταση στην ευλυγισία και την κινητικότητα στη σύνδεση σώματος και...

Η Άσκηση που Αλλάζει τη Ζωή σου

Η άσκηση δεν είναι απλώς τρόπος να αλλάξεις το σώμα σου.Είναι τρόπος να αλλάξεις την καθημερινότητά σου, την ενέργειά σου και τη διάθεσή σου. Στο fitness club μας, κάθε...